Sobre Mí...
Soy Judith Herrera y me dedico a la nutrición holística y a la kinesología emocional. Y os preguntaréis ¿qué es eso? Este mundo, para muchos y muchas desconocido, es la consecuencia de mi historia personal, que paso a paso ha ido esculpiendo mi camino profesional.
La mente tiene un gran poder sobre las personas, sobre todo nuestras emociones, actitudes, enfermedades…
A raíz de diferentes vivencias de mi infancia, algunas difíciles de gestionar, me percaté de la importancia de este punto. Y me enganché tanto que mi curiosidad por el funcionamiento y la conexión del cuerpo con la mente creció hasta convertirse en la pasión que transmito a diario en mis consultas.
Sentía que había una gran conexión entre mente, cuerpo, emociones, alimentación y enfermedad. Y yo quería llegar al fondo de todo ello y entenderlo. Guiada por esta idea, con 18 años, cuando tuve que elegir carrera opté en un primer momento por la psicología. No disponía de información suficiente ni nadie que me guiara en el camino, y al final, por diferentes creencias inculcadas la descarté y opté por la nutrición.
Cuando finalicé los estudios, me formé en restauración (donde adquirí dotes culinarias, de servicio y gestión) y comencé a trabajar en hoteles. Yo sentía que ese no era mi camino, porque no me sentía plena, me faltaba algo, así que, mientras trabajaba, por mi cuenta, realicé un proceso de autoconocimiento mediante diferentes terapeutas de salud alternativa donde crecía cada día.
Descubrí un nuevo mundo que me habría nuevas posibilidad y me decidí a explorarlo y aprenderlo acompañándolo de lecturas en ese campo sobre nutrición, psicología, remedios naturales…
Con el nacimiento de mi hija, mi vida sufrió un gran cambio. Un hecho mágico que provocó diversas situaciones y experiencias (que a día de hoy soy consciente de que tenía que vivirlas) que me ayudaron a evolucionar y ¡despertar! Ahí comenzó mi transformación. Sentí que era mi momento, de escucharme, de conectar conmigo, decidir por y para mí. La base era yo, si yo me daba amor, respetaba y cuidaba, el resto fluía. Así, comenzó mi andadura, me alejé de todo aquello que me estancaba y me centré en mí, llena de valor, fuerza… Y fue ¡maravilloso!
Además, gracias a otras experiencias y personas, que se van cruzando en mi camino, voy renaciendo cada día, aprendiendo de mi, de lo que es prioritario para mi vida y de lo que quiero implantar y trasladar a mi profesión.
Tras varias experiencias de trabajo como nutricionista en varios centros, descubrí que no llegaba a las personas como a mí me gustaría. Para mí, la persona significaba un todo, a diario veía una gran similitud entre las personas que acudían a mi consulta y mi experiencia personal. Además, descubrí que había una gran relación entre los problemas que cada uno tenía y el cómo se alimentaban. Junto con esto, la relación que tienen los dolores corporales, las dolencias en distintos órganos y las emociones. Fue entonces cuando comenzó mi curiosidad por la salud holística y empecé a estudiar a las personas de manera completa. Para ello, me fui formando en diferentes ámbitos: coaching, Programación Neurolingüistica (PNL), Reiki, Kinesiologia Emocional Práctica (KEP), bases fundamentales de la Macrobiotica y medicina china… y sigo en continua formación ampliando mis conocimientos.
Estamos conectados: cuerpo, mente y espíritu
Mi función es ayudar a las personas a adquirir conocimientos sobre cual es la base de una alimentación adecuada para el organismo, siempre teniendo en cuenta las condiciones de cada uno de manera personal: sus hábitos, dolencias, gustos y la temporada en la que nos encontramos basándome para ello en la Medicina Tradicional China.
Si tu quieres, te acompaño a encontrar tu camino de salud y bienestar.
Yo soy tu guía en este proceso de aprendizaje, autoconocimiento y sanación, el camino lo haces tú con tu poder personal.
¿Empezamos?